一早上班收到老公的抱歉，感受到爱的回流，谢谢谢谢。
事情起因是：
我向他问一个事情，他没好气的说完 又说让我动动脑子再问，
我就嫌他语气不好，把心里所想表达了出来，过后就各干各事了，
在那个当下就很有气，也有念头冒出来，不关他的事，是这个事勾到了我的情绪，是我自己的，
虽然当时不能完全转化我的情绪，但是我看见了我的情绪，我意识到了是我自己的......
也想到了老师说到的：老公金句，这次我没觉得我没动脑子，以后也对老公金句多一份觉察吧~
为什么标题是爱的回流？我想是跟我上工作坊第二天时 ，支持到老公面临的挑战 有关系，
放下了过往的建议和内心的不安 埋怨，只给到支持和倾听。想到了老师讲到的平衡法则。
记录情绪智慧~幸福关系工作坊 马欣欣的收获 4/7
感恩靖钧老师，感恩所有的伙伴们，爱你们，无限祝福你们~️
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