“在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会,或是资历浅薄,成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步,消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。”
人的情绪是有一个周期的,本周我的情绪大部分处于一个比较低沉的状态。早上好几次都是5:30才起床,即使起床了,人也很犯困。人犯困的时候看书工作就进入不了状态,不想做事,效率很低。借着这次的周记,好好梳理一下,尽快调整。
#关于生活
1、本周KEEP运动时长500分钟。跑步三次,一次6公里间歇跑,一次8公里节奏跑,一次21.2公里LSD慢跑,本周日的半马跑状态还行,找到了一点点状态,其他时间每天都是做的力量训练,保持了每天运动。周二去健身房练习臀腿一次,这次的臀腿练习虽然还是和之前一样的训练强度,但是这次就没有像上周那样会酸痛得那么厉害了,肌肉已经适应啦!
2、5月28号是我和老婆的结婚纪念日,我们是以登记结婚的日子做为我们的纪念日的,今年已经是第八个年头了!每年都是一起度过的,今年也不例外。以前的纪念日,老婆都没有上班,所以有大把时间一起度过,今年她因为去做了瑜伽老师,还在上班,所以,我特地赶去了老婆上班的地方,找了一个环境比较安静的餐厅,中午陪老婆一起吃饭聊天,并准备了两只口红送给老婆,在一起的日子很开心。
3、周二下午去给电动车上牌照。这次的电动车我是通过拼多多百亿补贴买的,第一次在网上买的电动车,也不贵,才1000多,用起来还行,反正便宜。4月份买的,拖到了现在才去上牌,我这拖延的毛病真的是有点厉害。
4、周三带妈妈去医院看病,周四带儿子去医院打预防针。每次去医院都很花时间,排队等候的时间都老长,妈妈最近膝盖一直都不舒服,自己在家涂活络油弄了好久都没有好,所以就带妈妈去医院检查拍片,检查出来因为劳损导致骨质增生,花了1000多元。时间上也用了一个上午和下午的时间。周四打预防针花了一个早上,基本上时间都浪费在了排队等候上面啦!
5、因为周四佛山突然爆出了一个新冠感染的案例,政府十分的重视,包括女儿的学校这周都没有放假了。女儿第一次周末还待在学校,不知道能否适应?挺担心想念的,毕竟女儿才小学一年级。
#关于学习
1、李笑来《财富自由之路》这本书的朗读,完成了6篇,依然是每天午饭后朗读,周五因为去到禅城陪老婆,缺一天。
2、周三就完成了趁早群的打卡和总结。后面的几天突然就感觉没有目的性的去读书了,好几本书我都是随便翻着读,没有深入。另外,本周尝试早睡,但是发现很难完成,10点钟就带儿子去睡觉,但是陪着他还是一直不睡,儿子一定要等到妈妈回来和妈妈一起睡,所以下周计划上还是调整,改为早上5:15左右即可,保证晚上6个小时。
3、本周的日记还是非常的敷衍,基本上就是在记录流水账,很少去思考与总结。主要是每次的日记我都是拖到了要睡觉的时候才去完成的,所以,缺少了思考的时间,也就没有认真好好去想想。写日记的时间还是要每天留一个小时的番茄钟来完成,好好写好每一篇日记,既是为了提高我的写作水平,也是为了对每一天进行反省和梳理。
#关于工作
1、本周完成了淘宝运营视频学习两天。这个学习的量还是太少了,对于我本身工作的提升帮助完全不够,要改变,就要做到每天都安排2个小时来学习才行。
2、本周继续看一些消费品案例,并做分析。
3、周一供应商的阿运过来,花了一下午的时间和他聊,主要是谈了一下他们厂目前的状况和我自己这边的发展情况和后期的机会。
4、618马上就快到了,我却到现在还没有完成产品的报名,拖了好久了,执行力真太差了,就那么点事,为何就不快点完成呢?
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