20180510

这些天没事的时候，走圈的时候就反复回听课程，每一次听都有新的理解，都能看见自己身上和自己家庭的问题，一下子不能都做到去改变，但是我发现在生活中，我却能在事情或情绪发展中观察到问题，对就是这个词“观察”，把观察到的结合课程学习的内容去一点点的改变思想，改变一切！