什么是目标思维?就是建立一个价值导向,通过这个导向来支配孩子的所有行为,让所有行为的重心都朝着最终目标靠拢。
既然目标思维对孩子成长如此重要,那如何去建立目标思维呢?萌姐有以下几种做法给大家参考。
第一,使目标游戏化,每一个目标都是升级打怪的游戏。
第二,帮助孩子细化目标,逐渐增加难度。
第三,阶段性复盘目标与关键结果,重新优化目标。
阶段性复盘可分为四个步骤:回顾目标—评估结果—分析原因—总结经验。这四个步骤是“铁打”的模板,按照它来执行,目标一定能实现。
首先是回顾目标。复盘的时候要先回顾一下当初想要达到的目标是什么,预先制订的计划是什么。
其次是评估结果。把结果与预期目标进行对比,评估哪些地方做得好,哪些未达到预期。
再次是分析原因。找出导致成功或者失败的根本原因。要找出来是哪些因素造成的失败,成功的关键因素又是什么。
最后是总结经验。家长可以让孩子明白从复盘的过程中学习到了什么,如果以后遇到类似的情况,应该怎么处理。
第四,及时给予孩子鼓励和奖励,但也不要太频繁。
如何正确奖励呢?有几个需要家长注意的地方。
首先,奖励要及时。行为发生后,奖励越及时越有效果
精神奖励要多于物质奖励。萌姐以前会用18个周期礼物法来激励自己。
什么是18个周期礼物法呢?每21天可以归为一个小周期,一年大概是18个周期。
每坚持一个目标,在一个周期结束的时候就设置一个奖励,当然周期时间越长,礼物的价值也越高。
如何引导孩子树立长远的人生目标呢?萌姐提供以下几种做法。
首先,鼓励孩子阅读名人传记。
其次,需要家长及时发现孩子的兴趣和特长,进行正面的引导。
作为家长,能够及时发现孩子的优势,并能扬长避短、因势利导,更有利于孩子明确建立自己的目标。
另外,家长还要有意识地培养孩子独立生活的能力,让孩子真正认识社会、感受社会。
网友评论