一、本周总结
1.早起：5天。周一至周五执行得比较好，周末两天由于晚睡导致没有按时早起。
2.学习：5天。学习《心理咨询概况》相关知识，感觉没那么枯燥。
3.阅读：6天，本周阅读《也许你该找个人聊聊》，这是一本心理学入门书，正好与我学习的课程相关，虽然只看了三分之一，但是得到许多启发。
4.运动：晨跑6天，共跑26.98公里，平均配速6’10”，状态较好，继续保持。
5.写日记：5篇，有时候想写，有时候不想写，不管想不想写都在坚持，鼓励一下自己，加油！
二、做得比较好的方面
1、运动。本周坚持得比较好，即使周六在长沙陪读也坚持跑，继续努力。
三、需要改进的地方
1、朗诵。与上周一样，还需养成固定的习惯，不能三天打鱼两天晒网。
2、早睡。晚上尽量不要玩手机，保证自己10:30以前上床睡觉。
四、下周计划
1、坚持早睡早起。
2、坚持朗诵打卡。
3、观看一部电影或纪录片。
林徽因说： “太感性过不了柴米油盐， 太理性过不了风花雪夜。 余生只愿手执烟火以谋生， 心怀诗意以谋爱， 过成自己喜欢的样子。”
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