10月5号学校里给安排了体检,看着自己肚子上一圈圈的肥肉,担心的不得了。
结果仍然挡不住今晚的诱惑,吃了一顿火锅。
胖了就容易出现胰岛素分泌抵抗,唉以后真的需要勤加锻炼了。
细心观察周围的人,瘦子总是闲不住,即便在我们看来吃了很多东西,但因为闲不住,不知不觉间就把热量消耗掉了,所以胖不起来。
而胖子不同,吃完了相同量的食物,便懒洋洋的躺在床上玩手机。你说能不长肉吗?
关键长肉也就罢了,血糖还偏高……
10月5号学校里给安排了体检,看着自己肚子上一圈圈的肥肉,担心的不得了。
结果仍然挡不住今晚的诱惑,吃了一顿火锅。
胖了就容易出现胰岛素分泌抵抗,唉以后真的需要勤加锻炼了。
细心观察周围的人,瘦子总是闲不住,即便在我们看来吃了很多东西,但因为闲不住,不知不觉间就把热量消耗掉了,所以胖不起来。
而胖子不同,吃完了相同量的食物,便懒洋洋的躺在床上玩手机。你说能不长肉吗?
关键长肉也就罢了,血糖还偏高……
本文标题:每逢体检,总忧虑
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