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《活出意义来》读书笔记

《活出意义来》读书笔记

作者: 百香果子_4bae | 来源:发表于2019-06-25 21:22 被阅读0次

    “活着便是受苦,要活下去,便要从痛苦中找出意义来。”

    我们如何应对人生中无可避免的痛苦?奥斯维辛集中营里那些坚持下来的人,是怎么做到的?作为奥斯维辛集中营亲历者,作者弗兰克从精神分析角度剖析了集中营里俘虏的心理状态和变化。

    在集中营里,俘虏们几乎被掠夺了一切,并且随时面临死亡的危险。靠领到的一点点面包,一边抵御严寒一边干体力活儿。一举一动都被人监视,稍有不慎就可能被殴打甚至致死。而且还面临定期的筛选,如果看上去体力不支了,干不动活儿了,就要被送去煤气间了。俘虏几乎失去了几乎所有自由,只剩下自己寒伦可笑的身体以及无法被监控的内在精神。活了今天可能活不到明天,所有人都心知肚明。

    那些坚持下来的人,究竟是被什么支撑着?弗兰克的解释是,为痛苦赋予意义!唯有靠内在的精神,才能鼓励人直面眼前的苦难。对意义的追寻让痛苦中的人们对未来产生向往。

    弗洛伊德的精神分析侧重于人们过往经历对人的心理造成的影响,注重人们潜意识中的冲突造成失调。而弗兰克的意义分析更侧重人们主观意志的选择。同样面对惨绝人寰的集中营生活,面对随时可能到来的死亡,人们可以选择放弃,但也可以选择在精神世界中追寻和向往人生的意义,从而眼前的痛苦得到消减。

    为什么而坚持?为什么而努力??为什么而活?多问问自己吧。

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