今天上午去调理身体，医生说我脉浅脉弱，气血皆虚，脾虚。
一路从脚按到头顶，按哪儿哪儿疼。医生说我气不充盈四肢，四肢冰凉、软而无力，且没有韧性。
给我梳理肝经的时候，医生突然肚子咕噜咕噜叫，然后他一阵恶心说我肝气太冲，让他想呕吐，然后他努力的往外呼气。
后来，医生又一阵哈欠连天。
看着医生这些表现，我突然想到我喝的大酒，之后胃里一直不舒服，总是打嗝反酸，当然，睡眠也不足。
这个能量交互能力真是太强了。医生说，他们自己的气越纯净，越能感受到周围不同的气。
嗯，这点我是相信的，看来我得经常练练我的元炁了。
医生让我回来吃舒肝丸，先排肝中浊气。再补气。要做躺着抬腿3组，每组10次；坐着抬腿，用瑜伽带。
周末两天一直在帮同事梳理竞聘材料，沟通怎么改，怎么展现，怎么讲，怎么回答问题。
我会发现，有些事情，不是说一次对方就明白的。而我会以为我说过，对方没改，那是没采纳。
沟通多了，我才知道，是对方没听懂，不明白一环一环的逻辑，所以在信息太大的情况下，不理解也没记住。
所以，呈现出来的材料，在没有理解背后逻辑和每个部分的内涵时，就总有着照猫画虎的奇怪感。
必须一个版本一个版本的再去沟通，好像对方才能慢慢理解最初我想表达的意思。
虽然在过程中，我不止一次的意识到，很多工作都是应该对方去思考的。竞聘本身也是一个学习、思考、梳理、凝炼的过程，而不是把问题抛给别人，然后把别人的思考做到自己的材料里去展示。
但是当我说完思路以后，一双大大的眼睛依旧迷茫又焦虑的瞪着我，依旧问这里怎么写、那里怎么改的时候，我真就不忍心了，直接一竿子杵到底，干脆不吐不快的举几个例子。
而最终，这些例子成为了汇报材料。但我深知，这并不是在帮助对方成长。只看着别人吃饭，自己怎么能消化吸收并成长呢？
这个过程，对我而言，也是一种学习，让我知道，信息的有效交流并不容易，不能期待说过对方就能懂，认知是需要慢慢提升、慢慢同步的，不能相信我以为的就是我以为。
让我思考良多的还有到底什么是真正的帮助他人。指出大思路后的留白我真不忍心，授之以渔之后还总想着授之以鱼。但是每个人的蜕变必须经历身心智的孤独煎熬，谁也替代不了，无论过程中收获多少鱼，学会多少渔。
还有个小插曲，我妈今天惊讶的问我，对方现在跟我交心了？
我笑答，在需要我帮助的情况下，肯定暖着呢。其他时候，我从不期待。但在需要我的时候，我肯定掏心窝子帮忙。
说完，一阵人间清醒。深知不是所有人都能捂暖，人生三五知己足矣，问心无愧本身就是内心最大的幸福。
如果说我有一丝丝期待，那就是，希望我能努力成为光，照耀他人，慢慢的对方也可以成为光，照亮更多人。
抹茶海盐黄油卷
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