一、概念
怨念深重的妇人，简称“怨妇”。
二、怨妇的形成原因
因生活经历导致自身缺乏被爱和感受爱的能力。
三、怨妇的危害性
“怨妇”会影响一个家的风水，是看不见的杀人凶手。
四、如何不被“怨妇”所影响？
1、逃离。
“他强任他强，清风拂山岗。他横任他横，明月照大江。”这种人生哲学，只能是修炼，平凡人能远离赶紧逃，否则轻则痛苦，重则窒息而死。
2、不回应。
如果无法逃离，那么不抱怨，不报复，不回应——学孔子的说一句“三季人”。
3、不寻求肯定。
“怨妇”不会喜欢和肯定任何人，因为她连自己都不喜欢。寻求肯定你就输了。
4、目标清晰。
不要去管“怨妇”的语言，如果你受伤是因为你还不够强大，只去想你该做什么。
5、怜悯。
与其恨，不妨去怜悯。“怨妇”也不过是想要索取爱与肯定的可怜人。为此那么强调自己的付出以及不想付出，乃至歇斯底里，也是很可怜的。强悍只不过是虚张声势。
五、如何杜绝成为“怨妇”？
1、放下期待。
攒够了失望，是因为你对别人有期待。在意被挑剔，渴望被肯定，是因为还是把评价的权利交给了别人。
2、找到真正的自我
忘掉牺牲感、付出感，用道德绑架别人是不道德的，与其这样，不如活出自我。不能活出自我，是因为你没有找到自我。这个世界看的不是你认为付出了多少，而是价值几何。
3、只为自己而活
不要太高估你对任何人的影响，他们都是独立的个体，有自己的功课要做。
4、LESS IS MORE
不要和别人比，珍惜拥有的。这个世界上没有绝对公平的人，公平的事，不较真，过去就过去了，及时止损。
为自己而活的注解：凡事以自己的身体为主，远离不喜欢的人，保持好心情。早睡早起，午间休息。少看手机，多运动。只联系想联系的人，去掉无用社交。SAY NO，不在意别人喜不喜欢。六亲不认。不跟别人比。不为别人的错误买单。不操心别人的事。不多说无益的话。做自己喜欢的事。规划好每一天，保持工作生活的平衡。只看目标，不困于情。尽人事，知天命。实现人生价值，以此来对抗生命缺陷和虚无。
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