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在家办公的心得体会

在家办公的心得体会

作者: 薇尔飞 | 来源:发表于2020-04-08 22:11 被阅读0次

    从年前放假到今天,我已经在家办公79天了,时间过得可真快呀,转眼3个月过去了,谈谈我对在家办公的感受吧。

    1、如果对自己放松,那么可以很轻松

    说实话,在家办公,有舒适的床,有随时可拿的零食,甚至可以边办公边玩游戏,当然,我对游戏不感兴趣,所以没玩过,但是如果对自己松懈,这些天就都是浑浑噩噩,怎么舒适怎么来,但是一天下来,会很空虚和焦虑,前段时间我就是这样,身体上轻松,心理里却一点也不轻松,总感觉背了块石头,有负罪感,主要是感觉自己浪费了光阴,什么也没做。

    2、如果能坚持,一个月都可以做很多事

    上周开始了我的减肥计划,规定自己每天做点运动或者出去散步,目前除了工作太晚,下午七点都会出去溜几圈,主要是在家里坐久了身体吃不消,最近越发觉得颈椎疼。

    也开始培养自己每天早晨看书的习惯了,之前每天早晨起床都要刷一个多小时的抖音,现在克制自己看书,每天阅读两小时,写1000字的文章,今天是第三天,发现还是挺有热情的,不知道能坚持多久,之前有一次也是想坚持写文章,结果坚持了5天就前功尽弃了,这次希望时间能久一些。

    3、在家办公好像没那么受周围人影响了,可能更关注自己的内心了

    我其实是一个不能掌控自己情绪的人,想到这里,我感觉自己需要去看看关于掌控情绪的书了,每次工作上遇到不开心的事都是直接表现出来,也不会察言观色,以前的同事曾认真的跟我指出,要学会控制自己的情绪,有时候太着急太冲动对个人和团队都不好。在家办公的这两周,不知道是糟心的事变少了,还是我自己在潜移默化改变,我发现我不会发泄出来了,即便事情很着急,我也不慌不忙的记下来,慢慢完成了,好像突然间多了一份从容,难道我之前的情绪是为了表现给别人看的吗?可能我确实只是想获得别人的关注,现在独立办公,身边没有人,即便发泄出来,也是自导自演,索性忍着吧。

    我一直都是一个有些以自我为中心的人,说实话,还有那么一点自私,这个缺点我真的早就意识到了,比如说我在家办公,如果正在开会,需要录屏,我妈在家里弄出声响,我就会特别在意,也因此现在我妈看见我在开会就会特地降低声调,营造稍微安静一些的环境,甚至打电话也是在我夜晚出去散步之后了。虽然意识到了,但是改变真的很难,只能每次在自己要绷不住的时候,心里默念忍一忍,就好了,现在也确实和我妈起冲突的次数要少些了,放在以前,别说两个多月,10天可能都要绊一次嘴,我妈本身心里承受能力就差,还是少惹她生气吧,毕竟一辈子能待一起的时间那么短。

    4、越忙的时候越上进,一闲下来就想松懈了的弹簧

    以前总期待有一个长假可以好好学习,让自己突飞猛进,在家的两个多月,学习了PR简单的功能,写了几十条小脚本,其他的收获,现在想想几乎没有,反而是之前上班的时候,希望考PMP,每天总能抽出时间学习一个小时,项目管理教材还是上班时候看了一半,现在带回家已经在角落里面落灰几个月了,所以忙的时候日程排得满满的,也很有干劲,闲下来只想虚度光阴,归根结底是对自己不够狠。

    既然意识到了,还是要努力呀!

    送给自己一句话:奇迹就在要放弃的第二天出现。

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