李娟的周检视

   最后一周紧张的生活终于画上句号了。听到大家的分享总结又给我即将松懈下来的生活注入了动力。

   本周早起依旧，有两个晚上没有能坚持早睡，所以导致白天的精神状态不是特别好，感觉到无力。同时也感觉到了运动的重要性！其实运动的意义不仅仅是为了身体健康，更重要的是为我们补充精力，让我们以愉悦的心情去开启一天的工作。停下了两周没运动明显的感觉到这两周状态不如之前。运动，要继续保持下去了！

   愉快的暑假生活要开始了，但是这些好习惯还是要继续。梦想版中的亲子游正在筹划中，有计划，有排程的生活让我内心更加的轻松、平和。