雅娟最近非常烦恼，工作时手忙脚乱，一会做这个，一会做那个，一刻不得闲，可是一天下来却什么也没有做完，熬夜加班是家常便饭，计划的读书、健身通通都因为没有时间而放弃，身体也越来越差，工作依旧得不到的领导认可：“你每天是很忙，很累，但是像个无头苍蝇一样做事，又有什么用呢？”
而在同一单位的晓静，是一个6岁孩子的母亲，工作中同时需要支持南美洲、北美洲、香港和大陆4个地区，3时差的项目，还利用业余时间拿下了SPA全球财务认证、高级工程师认证这两个业界最难考的资格认证，制定每年阅读100本书的计划，看起来那么游刃有余，她是怎么做到的？
雅娟在一个黄昏找到晓静请教她的工作方法，晓静告诉她：“其实你也可以做到，你只是没有找到时间管理的方法。”
“那么，什么时间管理呢？我该怎么做呢？”雅娟迫切的想知道答案。
“时间管理是指通过事先规划并运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标。首先，你要把一天24小时拆分为96个15分钟，每个时段做了什么，要认真记录。就像学习理财需要先记账一样，先要知道时间是怎么浪费掉的。”
“其次，在睡前做好规划，写出明日待办事项中最重要的五项，让大脑在潜意识里帮你思考，以节省前期准备时间；把待办事项专门放在一个文件夹里，这样找起来就不会手忙脚乱，省时间，提高效率；把一些你不擅长的事交给别人来做。”
“最后，要增添任务的乐趣，在完成一项后，给予自己适当的奖励，比如打游戏、比如追剧，让大脑感受到乐趣，更容易持久。”
雅娟听完后，两眼放光，原来还可以这样，看起来真的省出好多时间啊，想想自己总是在工作时被一些邮件、微信、微博，还有网页跳出的新闻打断注意力，或者在这件事情还没有完结的时候，突然想起还有一项紧急的工作没有做，想所有的事都做好，却什么也没有做好，症结在这。
“谢谢你，晓静，我会先去按你的方法做，如果有问题还可以向你请教吗？”
“随时欢迎。”
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