每天早上的书写帮我回到内在的安静|感恩练习第十八期-16

每天早上的书写帮我回到内在的安静|感恩练习第十八期-16

2023.10.16

数算恩福

1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，每天都感觉能一觉睡到自然醒就是幸运的事情，感谢自己的身体很健康，感觉神清气爽，开启新的一天；

2、我十分幸运，老父亲很健康，昨天晚上给他的电车充满电，今天早早起来去做想做的事情了，每天父亲能开心地出去玩，我就感觉非常的幸运，他的健康和开心是最重要的；

3、我十分开心，今天早上给自己和家人做了简单健康的早餐，开心的早餐是一天幸福的开启，感谢感谢感谢；

4、我十分开心，早上起来，一杯温热的开水喝下去，感谢水的滋养，感谢可以快速喝到水的所有的元素，感谢所有的人的付出和努力，每天都能感受到自己被这个世界深深地爱着，因为能喝上一杯温热的开心不是理所当然的，需要很多人的付出才可以实现的，所有接受到的享受到的也都是这样，所以，每天都心怀感恩自己拥有的；

5、我十分感谢今天的魔力练习主题：健康的魔力和奇迹。每次读到这个主题，都会对书中的内容表达感谢，如果不是进行魔力练习，不可能这样去思考关于健康，感谢健康，是健康的犒赏让我存活于世，感谢我拥有的健康，过去，现在和未来拥有的健康都是对我最大的爱和支持，这个练习我会反复做坚持做，感谢感谢感谢；

6、我十分感谢我的电车，让我可以带着小宝宝去玩，尤其是昨天宝宝练习插钥匙，我的电车提供了宝宝练习的机会，也考验了我的耐心，也是对我所学是否能用到家人身上的一次考试，我过关了；

7、我十分感谢我拥有的金钱，前天把我的卡捋顺了，更感谢我现在过的生活，感谢我拥有的所有的金钱支持我可以好好地过日子，感谢我的工作，感谢工资每月及时到账支持我的日常开支，感谢我拥有的所有的金钱，感谢未来来到我身边的所有的金钱，感谢感谢感谢；

8、我十分感谢女儿，帮我买的鼠标到了，非常的好用，谢谢女儿的关心和付出，谢谢女儿的贴心和温暖，有女儿真好，感谢，感谢，感谢；

9、我十分感谢周一我带的读书会，因为自己决定了带读书会，就会提前准备，在准备的过程中好好地读书，再次复习书中的内容和老师语音的文字稿，感觉内心非常的充实和富足，感谢感谢感谢；

10、我十分感谢自己，每天都感谢自己，感谢自己用心活着，感谢自己对家人的爱，感谢自己愿意付出更多的热情。

其实我想说的是，每天早上的书写对我很重要，书写的什么不重要，更重要的是通过这样的方式感觉自己的心与自己同在，心是安的。书写是我陪伴自己的最好的方式，我爱书写。

感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠。

感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩金钱，感恩健康。