一切都是最好的安排

自制早餐

我们常常因为太过用力追求，而忘记了欣赏一路的风景。

2018年年初，机缘巧合的来到了一个陌生的行业，直接空降下来负责整个店运营和业绩板块！

一切从头开始，来到一个陌生的城市，一个陌生的环境，行业也是全新的，刚开始的那几个月有多艰难可想而知！

终于在第四个月工作理顺了，开始小有收获了，可业绩的压力倍增，为了不遗余力的达成目标，不被淘汰，每月997，就这样坚持了三年！

当自己以为正当准备收获的时候，公司换了新的领导，一切又得重头开始，中间发生了很多事情，我果断的放弃了这份高薪工作，所有的人都说我傻，辛辛苦苦干了几年，为他人做了嫁衣！

减脂午餐

可如今3个月过去了，事实证明我的选择是对的，如今我再次拥有一份朝九晚五的双休工作，更有一份不错的薪水，闲暇时光还能做自己喜欢的事情！

我想这一切来的如此容易，一定和我前面三年的全力以赴的沉淀和付出，有着密不可分的关系，其实离开，只是因为该离开了，或许在不远处，一转身就有你想要的生活！

短短的三个月，我把自己的生活慢慢的过成了一开始自己想要的样子了！周六周日在家好好陪娃，打理一下阳台的花草，午后阳光明媚，泡上一杯清茶，捧着一本喜欢的小说，就这么静静地躺在，享受着午后阳光下的小美好！

其实，我们时常说要爱自己！爱自己，说起来容易，做起来其实并不简单，我相信只要我们一起努力，去学习就能够做到。除了不要过度牺牲外，爱自己，我们还要尝试做到以下几点：

1.照顾自己的身体。有些女性非常关心和在意伴侣的身体健康，对自己的身体却不够关心和照顾，生病了还要硬撑，对待自己的饮食也非常随意。从现在开始你要爱自己，照顾好自己的身体，健康饮食，注意劳逸结合，适度锻炼身体，远离不良的生活习惯，呵护自己的身体。就如我自己，早几年因为工作，每晚到凌晨，最近搞得自己内分泌失调，整个人完全垮了！

如今的我，已经坚持了三年跑步了！整个人更加精神上！精神状态完全不一样了！每天早起，给孩子做一份美味的早餐，给自己榨一杯五谷杂粮豆浆，就这么享受平凡而美好的生活！可心里却是一片宁静！我想这便是好好爱自己吧！

2.学会接纳自己，赞美自己。有的女性朋友总是对自己很苛刻，很挑剔，对自己有诸多不满，比如胸太小，眼睛不够大，腰围太粗，事业不够成功……从现在开始爱自己、接纳自己、对自己满意，学会欣赏和赞美自己的优点吧。

3.停止自责。有些女性喜欢大包大揽，生活中一遇到问题就开始自责，觉得一切都是自己的错，男朋友提分手是自己做得不好，丈夫出轨也是因为自己做得不好，孩子学习不好也是因为自己做得不好。有的明明不是自己的责任却也要归咎在自己身上，用别人的错误来惩罚自己。从今天起，爱自己，不要再自责了，你已经做得很好了，很多事情不是你能控制和搞定的，你要学会接受这一点。

4.独立自主。爱自己，你就要学习独立，有自主精神。你有一定的经济收入和工作能力，能够养得活自己，能自由支配自己的收入，这会让你自信和有安全感。你还要有自己的朋友圈，没有恋人陪伴也不会太感孤单。你最好还有自己的兴趣爱好，不怕与伴侣分开，一个人独处也愉快。

5.尊重自己，学会倾听内心的声音。你是不是常常因为外界的压力而委屈自己，违背自己的心声：学一个父母认可而自己不喜欢的专业？做一份别人看起来很不错但自己却不喜欢的工作？和一个条件不错但自己不爱的男人在一起？学会爱自己，不要委曲求全，要尊重自己内心真正的意愿，要有勇气拒绝自己不愿意做的事情，为自己而活，成为对自己心声负责的达人。

做自己喜欢的事情，喝自己想喝的茶水，买自己喜欢的东西，看自己喜欢看的书，每天坚持运动，坚持做早餐，让自己知信而快乐！这便是好好爱自己了！享受这平静而美好的幸福生活吧！

其实幸福是一种心态，一种感知，也是一种能力。当我们对生活蹬鼻子上脸，有诸多不满与要求的时候，幸福又怎么可能低眉顺眼，近在咫尺，唾手可得呢？

当我们被社会观念捆绑，认为有房有车有百万存款的时候才幸福，真正的幸福又怎么入得了我们被蒙蔽的双眼？生活没有注定的快乐，幸福也不是理所当然。也许只有当我们抛开相互攀比的态度，适当地收回欲望之手，带着善于发现的眼睛和柔软的内心去打量周围的世界和人，懂得宽容与满足，感恩与珍惜，我们才会发现幸福就在身边，幸福就在自己的生活里。

请不要忘记，你有一种幸福很常见但不廉价，很微小但却值得铭记与珍惜。

其实如今再回头看看，所以的一切都是最好的安排！

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晚上跑步途中的街景

复盘昨日计划

1:今日跑步7公里➕，已完成✅

2:学习健康管理师23节课程，并完成部分作业，已完成✅

3:完成2022年诊所运营费用预算表，已完成✅

4:学习Aopt和调Q的专业知识，已完成✅

5:重新开始学习拍摄课程，未完成❎

6:日更2000字，已完成✅

7.听书30分钟，额外完成✅

今天还收获了一个不错的机会！一个新成立的医疗机构，邀请我加入他们团队，还会给我一小部分股权，我想这便是我全力以赴后最好的安排！

明日计划：

1.完成健康管理的第四节课程所有作业，并拓展生酮减肥的相关健康知识

2.继续打卡6公里➕

3.再次复听视频拍摄课程，并完善笔记

4.注册微信公众号

5.电话跟进之前视频录制课程，跟老师要反馈，以便改进

6.开始写小红书的第一篇文章！

7.坚持简书日更

8.看书或者听书30分钟！