早晨突然有了一个想法，我每天就是想起什么来干什么，没有头绪没有时间观念，感觉什么也需要干，但是又不知道从什么下手。
我的脑子里有了这样的想法的时候，就想要是把我每天干的事用时间的方法记录下来，让自己可以直观的看到一天你的时间都去哪里了。
早上有了想法我并没有去行动，而是先选择做一些事，让自己做完一件再做一件。
当自己把所有的事情完成之后，抽出一小时间来记录上午做每件事情完成的时间，不管是与家人沟通，或者是自己休息的时间，也都要把时间记录清楚，这样自己就可以把自己的时间安排的充分起来。
当我把上午所做的事情一一记录下来的时候，正好今天我该阅读：感知时间，当我读完这篇文章的时候，深深地感受到自己所记录的事情，正好与今天所读的内容有吻合，所以我很庆幸。
今天的想法与今天所读的内容，对我来说是让我对时间有一个更深的理解，让我能够充分的利用时间安排好我的日常生活。
书中开头说到：只有与时间成为朋友，才能真正知道他的宝贵懂得他的神奇。所以我们要把时间当作朋友才能让我们的生活过得精彩。
经过今天的实践，才发现自己有一点对时间的感觉，我在记录每件事情的时候都是在让自己知道这些时间你在干什么很明确地显示出来，这样也就会使我们不必过度的焦虑。
像在以前总会感觉焦虑，我们知道焦虑本身没有任何好处，只能带来负面的影响，确实是这样啊，很可惜我们当时不懂，也没有找到解决的办法，只会焦虑。现在我们把时间可以充分的利用起来，也知道我们把时间用在哪里了，其实我们现在就是战胜了焦虑。
既然我今天选择了这样的记录事件的方法，并且也能感受到自己的时间都花费在那里了，所以每天继续把我的时间记录下来，慢慢开始整理成小册子。这样也可以让我以后再看的时候就会明白我当时在做什么。
无论我们做什么事情，只要我们付出耐心，只要我们有勇气去做，只要我们持续做，时间永远会陪着我们。
ta就是我们去实践的证明-时间，我们要与ta好好的相处，ta会陪伴我们一生。
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