结束了一日一餐两日一餐,之后非常想吃饭,我其实不在乎体重,我好奇为啥会有这么大反差,断餐时没有那么强烈想吃,结束后没有很饿却很想吃,见到吃的就流口水。
忽然我想为啥我要去做断餐这个动作,为了显示自己多么与众不同吗,显示我多么高大上吗。
是的,只是管道,流过了什么就是什么,就像小白鼠做实验,没别的。这么一看,就释然了,是啊,庆幸我们还有粮食吃,我只是演习了下,要是没有足够的吃的,我们会怎样。然后再回到生活中,悄然间有不一样了,做吃的,吃东西,对剩下的餐食的态度,还有断餐中间心里敞亮安宁的状态,都让我决定走上另一条路,感谢这一次慈心组织的体验,非常感谢,让我及时停止了消耗浪费的行为。
这么短的时间把经历变成了财富,为自己点赞。
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