文：Shaw 字数：
本周关键词：五一微梦想 Flag打脸 三只青蛙
01 本周大事件
一、要事第一
思考：
1.本周【人际】交往非常丰富，社群运营因为快乐所以总是忍不住多看几眼，Flag继续往前。
2.周六周日开始焦虑，因为重要不紧急的【普通话】➕【单位工作】无继续推动，找借口了，这是不成熟的表现，要学会【专注困难不想做的事】，继续前行。
3.【理财】与【化妆】，沉默的文字，飘红的记号，叹口气，记录让人深刻，继续找刺激与行动。【喝水】因为天热系列，但请继续保持。
4.基本【日课】持续度给5分，今日事今日毕，3天补不太行！【赋能】推动中，点评因正向反馈不足而一度下滑状态，故而优化：一周两次集中大点评/日常简单按时点评。
三只青蛙：
总结：
早睡早起提前1小时开启学习；
提前在效率手册上写计划清单整坐姿；
坚持就是胜利，放平心态、不看手机消息。
既然公示任务，就想尽办法解决，没有任何借口（这点必须持续加油，不然凭什么相信你）
二、正向反馈
感谢这一周，感谢在不经意间小伙伴们给我带来的感动温暖与自律勇气。❤️❤️❤️❤️❤️❤️
我想，若干年后，回顾这些图片，我看到的：会是惊艳的自信与幸福的荣光。
01 感谢老叶的刺激赋能。
好好工作、好好赚钱、好好变成小仙女，为现实而战为人生目标冲刺做好规划。
02 感谢丫丫和Crystal加入后108时代。
感谢第二周周检视会成功召开与分享，感谢全新升级吃青蛙之旅，感谢芳的链接与搭档。
（日更艾律➕记录分享芳➕瑜伽Monica➕1526min种树骆驼➕拼命医师Salome➕创业培训舞兮➕专注成长小葡萄➕更新赋能天天➕规律生活丫丫➕Flag傻闺女Shaw）
03 感谢一夕CP。
感恩在最美的时光遇见了不断重启的四月，我们期待，我们相信，我们能看到一群越来越优秀、越来越自律，越来越自由的007er。
04 感谢三期教练根据地给予的温暖，真好。
02 想说的话
（1）最喜欢的墓志铭
无论何时何地，请Shaw以平静的努力与坚持，用专注的努力一天天书写自己的2020年传记，用力生活走出自己独一无二的路✍️
（2）五一微梦想
【作息】✅，4.30-5.2三天成功调整
【学习生活用品】✅，感恩消费券与知乎眼镜攻略、崔老师与Salome的建议
【放松】✅，2部电影➕1次下厨➕每天补觉系列
【云聚会】失败，人生有很多的遇见，也有很多的别离
（3）永远的周记
03 flag不能倒
本周复盘：4分给社群，其他因为懈怠
🤝5-6月OKR（驾照）
❌普通话一乙（一一约定没坚持，✅报班了但还没上课）
❌英语刺激15h（每日刺激心得记录，必须）
论文成果（导师信任➕开学启动）
前二者完成度特别差，因此本周幸福指数超级下跌，日常精神不足系列，得改！
（2）社群成长
✅007战队（必做清单➕周年庆分享，点评学习1h--林夕姐约定）
✅后108（队伍建设--周检视会➕兴趣营开发/日志打卡）
❌工作群（8次线上成果➕8篇撰稿）
满意满意，这是我供血积极的地方，2020年Flag：和喜欢的108er、007战友一起前行，状态运营必须码住！后者五一线上活动一次，其余静待5.10后的开学时光。
（3）生活建设
理财规划（存款2千➕可转债学习）
小仙女计划（1套全装➕日常护肤）
五一消费➕：日常家庭靠消费券、给弟弟买眼镜系列，得副业思考、为存钱Flag作准备。
和同学通话，没有对比就没有伤害：我不是小仙女，我是懒女孩，拼命学！
04 行动力思考
以下仅为自我思考专栏，大概率只反应本周思维认知，照亮本周思考方向所用。
专注力➕，专注力➕，专注力➕。行动力，行动力，行动力！
05 写给最后
本周主题：#展望五月#
→2019年5月大事件/ 状态回顾；
→2020年5月新规划，下一步行动方案；
→2020年五一小长假期间学习生活计划；
（1）五月捆绑计划非常好！
1.2019年的五月，遇见了108自律营，走上不断刺激、头秃之路，开启人生新的篇章，往后想起都是确幸。
2.麻阳面基好友，小仙女之美美哒。
3.长沙世界之窗跳高挑战，20岁第一次全程高能胆量挑战，除了鬼屋都玩遍了，自此放飞自我。
（2）2020年五月新规划
1.2020年的五月开启普通话备考之旅，期待的梦想，说话好听是一件很幸福的事。
2.2020年的五一开启微梦想，向前冲刺！夸下的海口就必须完成，你要对自己说出的每一句话负责，不然你在爱/熟悉的人面前信用度会越来越降低。（早起早起/后108周检视：扩展自律状态、自我影响力扩大，期待一直走下去/一夕CP的组织，四月的确幸。）
Ps：2020年不断OKR复盘了解，专注三只青蛙，清晰自我目标与规划。
（3）本周Get：
公示Flag，不断挽回诚信度，对赌协议高能进行；配眼镜小技巧（三甲眼镜/著名眼科医院专业（散瞳）验光➕镜片选择➕镜框搭配=不被坑）
（4）关于积极主动：
❤️利他--在我需要力量、需要温暖与赋能的时候108出现，是黑暗中救赎我的那道光。
❤️越参与越幸福，逐渐掌握情绪控制力。现在内心仍然不自信，线上去哪里找这么一群给你积极正向反馈、天长地久支持你的小伙伴呢？
❤️记录你确幸的时间，大脑意识告诉自己开心的力量。120%的笃信，这里就是快乐源泉呀。
❤️促使分享的原因：1身边人需要，1➕大于2，影响力扩大、能量传播越来越扩深；2话题分享有价值，得到大家的认同就会push自己继续前行（Super Shaw｜元气少女Shaw）
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