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今日份觉察:接纳不好的

今日份觉察:接纳不好的

作者: 亲爱的蓉儿 | 来源:发表于2024-04-18 15:48 被阅读0次

这是接着昨天的体验来觉知觉察

一方面 昨天的行走顺序是逆向的

看到了一些平常看不到的

出现各种挡道的动物

也是一份提醒

回到顺流

再一方面就是与9岁——19岁生活的地方,

还有与那个时段的自己和解消融

冰封的那个自己溶解了

最重要的是看见那个叛逆期的自己,

但不敢叛逆压抑了创造力的自己

不敢表达自己的想法见解与别人的不同

现在接纳了就修复好了

也是对自己更大的一份允许

允许自己活出更美好的面相

不再因为不安全而隐藏自己

而是很笃定我在的地方都是很安全的

我相信自己:

我不会说错一句话

我不会做错一件事

我也不会走错一步路

允许自己做真实勇敢地自己

允许自己如实如是地表达自己的想法

允许自己的天赋绽放

允许自己的天赋变现

允许自己有很多很大反差的变化

允许自己活出丰盛富足

接纳 不好的

那也都是一段体验

就像我自己曾经也体验近视的模糊看不清

我接纳了

我想如果没有那一段戴眼镜的体验

很不享受

也就不会让我体验到很享受现在的视力

越活越好

清晰地看见这个地球的五彩缤纷

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