美文网首页
清晨日记 | 高效率慢生活践行DAY23【Enjoy】

清晨日记 | 高效率慢生活践行DAY23【Enjoy】

作者: 雪dou国 | 来源:发表于2019-02-19 07:50 被阅读0次

    Keep moving forward

    凡学习,必画知识树

    ——基于流程、基于制度、基于习惯、基于训练有素和科学方法的自律,给我自由

    2019.2. 17 晨间检视❤️

    昨晚就寝  ☪︎ 21: 55

    今日晨起 ☼  6:41

    ChaseDream

    昨日午休/冥想:20 min

    时间管理的原则是『减8加2』

    减少对80%非创造性、常规任务的精力投入,增加对20%关键任务的精力投入

    追光者~

    【我的今日 3things】

    1、我的扇贝单词补打卡+继续背单词

    ——【2个番茄】

    2、学习《雅思阅读真经总纲》第一、二章

    ——【2个番茄】

    3、践行我的雅思突破6.0一周训练营计划

    ——【2个番茄】

    【昨日收获】

    ❤️阅读学习

    ☞ Day 01 雅思写作 | 如何写出雅思考官想要的词汇和句式

    词汇and句式

    ❤️张弛有度:乘坐公交去吃午饭和晚饭,并欣赏窗外的风景

    ❤️效能感悟

    昨天是返校第二天,开了两个个番茄,我依然没有通过扇贝背单词打卡,两次打卡中断

    【第一个100天 1.10-3.10目标✊】

    1.学业:寒假成功考过雅思6.5分(听力6.0阅读7.0写作6.0口语6.0)

    2.成长: 通过春招三轮面试,以PT的身份顺利加入广财创行团队

    3.生活:与爸妈至少一周三次去公园散步

    本月主要践行-

    我的雅思6.5分之战征程( 21/26)

    【昨日好习惯打卡】

    ✅学习清单:

    -番茄工作表(完成了0个番茄)

    -我的3things

    ✅早清单:

    -刷牙

    -古典音乐

    ✅晚清单:

    -刷牙

    -早睡

    为了遇见并成为5%的人生进取者

    >万丈高楼番茄起

    继续践行我的1000个番茄学习成长计划

    再见,完美主义

    相关文章

      网友评论

          本文标题:清晨日记 | 高效率慢生活践行DAY23【Enjoy】

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nzwtyqtx.html