允许自己内在的力量与爱生发
让它们长出来并且展现到你的日常生活中
这些力量和能量来自你宁静海里而不来自你投射在外在的那部分
当你越来越临在，越来越喜悦和平宁静
你的能量是越高力量是越大的
所以一点点收回投射在外在的力量是我们的需要清晰的
也就是不要在别人身上或者在集体意识里找自己
内在的爱与力量在你把注意力放自己身上后回来的
觉察到你心中的爱，看到眼前的光
让自己开始变的有温度，并且能感受到内在的爱
爱的感受直接会让你的周围形成能量的光环
我们发散出去什么就会带回来什么~
你发散出去负面的情绪能量那么就会带回来让你背负牺牲受苦的人事物
你发散出去爱与赞美祝福带回来的将会是美好喜悦的人事物
每天保持意识的清明度以及敏锐的觉知觉察力是决定你不断螺旋式上升的关键
清晰的知道自己要什么也是需要你去不断培养的
否则大部分时间你会遗忘
因为遗忘自己的真实身份
遗忘了自己要什么
你才会去沉睡不醒
当你醒来，你会觉得更爱自己，觉得世界很美好
语音传递部分：知道在头脑，做到在能量的转移
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