越劝越不做。越催越不做。这是为什么吗?劝和催是对对方的不尊重,是一种变性的强迫,所以人都不想做。
面对孩子有情绪,家长这样做:
看见:儿子,我看到了你的愤怒;
接纳:很好,就是这个愤怒,就是这个抓狂。把笔放下,我们先来深呼吸;
打开:是不是对妈妈有愤怒,是不是对外婆有愤怒,是不是对…有愤怒?
同频:妈妈也有这种感受,让妈妈抱抱,我们安定一会再写作业,妈妈和你在一起
思路是:
看见:看见情绪
接纳:接纳情绪,很好,深呼吸
打开:对谁有情绪
同频:我也有情绪,抱进来
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本文标题:坚持分享1328天,2024-01-17
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