我的呼吸

      手指触在锁骨的位置，整个手掌贴着我的身体。我感到轻微的跳动，随着呼吸微微的皮肤，首先是手指，然后是手指。手指所触的皮肤之下，似乎是一团火热的，冒泡的，运动的躯体，肉体的活动一直在这样细微的自运动。我的手贴着呼吸更紧密，我可以感受到我这个生命，这个身体的节奏，一起一伏，潮起潮落。这样细微的聆听和感受我的身体，我沉浸在这个世界里，没有其他。耳畔的音乐，水声起落，钟声响起又渐渐远去，消失的声波，就像我的呼吸一样起起落落，静谧的世界，安宁的世界，安稳的世界。

      我会去像蝴蝶一样翩舞，我的手就是蝴蝶的翅膀，轻柔而美丽，自在的飞舞，张开翅膀，收缩翅膀，只是感受这节奏，这双手滑过空气温柔的接触，这身体每一秒开敞的自然的存在。我会去做一些创作，这些创作和我所看到，所感受到的如此贴近。也许是那一刻的震颤和感动，也许是某句话击到我刹那的联想，也许是我的呼吸和我在一起的稳定和安宁。忽然想做一些创作，可以开始了，去圆我小时候怀有的一个梦想，用文字记录自己，只是自己。我可以尝试在每一个想起的时刻，都和我的呼吸在一起，就像今天的练习。身体会照顾自己。