保温保暖，穿棉裤喝姜汤，少剧烈运动，养心养神养身；
有说经常运动.锻炼症状会轻，个人认为经常锻炼的人耐受力强一点，别人疼痛六级就是极限了，对于常锻炼的人来说八级十级才是极限，对标不同，所以也别盲目跟风，自己的体质自己最了解
不剧烈运动，基本常识还是要有的，不建议大强度的运动
平日锻炼运动增强体质，完全康复后再锻炼不迟；
中年过后，尽多的慢运慢动，缓、柔且长久的，慢跑 登山 快走 适当出汗，身心喜悦就好，各自珍重。
保温保暖，穿棉裤喝姜汤，少剧烈运动，养心养神养身；
有说经常运动.锻炼症状会轻，个人认为经常锻炼的人耐受力强一点，别人疼痛六级就是极限了，对于常锻炼的人来说八级十级才是极限，对标不同，所以也别盲目跟风，自己的体质自己最了解
不剧烈运动，基本常识还是要有的，不建议大强度的运动
平日锻炼运动增强体质，完全康复后再锻炼不迟；
中年过后，尽多的慢运慢动，缓、柔且长久的，慢跑 登山 快走 适当出汗，身心喜悦就好，各自珍重。
腰间盘，有人建议正骨，有人建议手术，有人建议按摩，有人建议锻炼，有人建议家排，有人建议静养……并且各执己见，或者不...
第四部分 实施建议：教学建议、评价建议、教材编写建议、课程的开发利用建议。
建议： 不建议：
前言 建议1：UI应该是引入数据的函数 建议2：不要操作DOM 建议3：转换数据流 建议4：拥抱组合 建议5：注意...
课程实施部分包括教学建议、评价建议、教材编写建议、课程资源开发与利用建议以及教学研究与教师培训。 其中教材编写建议...
课程实施部分包括教学建议、评价建议、教材编写建议、课程资源开发与利用建议以及教学研究与教师培训。 其中评价建议主要...
课程实施部分包括教学建议、评价建议、教材编写建议、课程资源开发与利用建议以及教学研究与教师培训。 其中在教学建议中...
什么是伪建议？ 我认为，当你向对方寻求建议时对方给予你的建议才称之为“建议”；如果你没有向对方寻求任何建议对方却来...
专家建议？专家建议？专家建议？又有专家出来建议了。这次“专家建议法定婚龄降到18岁”。 若18岁为法定婚龄？离谱不...
听人劝吃饱饭，我很早就听过这句话，但并不以为然。我觉得很多人是站着说话不腰疼，或者只是随口一说。事情真的到他们那里...
本文标题：建议
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