祈祷文

此时

我的身心非常地放松

我专注于当下，专注于呼吸

我的内心非常地平静

没有不安，没有紧张，没有忧虑

我在放松中感受到了美好

美好的感觉触及我的心底

我心底流露出无限的爱

我爱我拥有的一切

我爱我失去的一切

我爱我纠结的一切

我在这一切的一切中爱着

从没有像此刻轻盈快乐