14：自律的程度，会决定一段时间内你的人生高度

今天是三十天改变计划的第九天。坚持，没有想象中那么难。

“自律并不是一件舒服的事情，因为你必须放弃诱惑、欲望、惰性，去付出时间与精力认真做一些事情。但自律却可以让你在每一段时间过后，都成为一个更好的自己，也不断地缩短与自己想要的人生、想获取的成功的距离。”

“自律并不会直接给一个人带来成功，却能决定一个人一定时间内的人生高度。当你不断严格要求自己，不断用心完成一件件小事，回头看你会发现，你这一段时间的付出与收获，就已经将你提升到一个人生新层次了，而你想要的成功，也会在不断自律、不断提升人生新高度的过程中，越来越近。”

用读书笔记上的这两段话来激励自己。