周检视

20190527-0602

至从参加完曾国藩训练营以后，27号开始不用打卡，整个人都放松了，这周都是在陪孩子们过节的状态（哈哈…）。礼物、聚会、大餐，一直在疯玩儿的状态。陪孩子们过了一个快乐的六·一，也算是给自己放了个假。

这周的学习每天只是在睡前看了会儿书，简书日更也断了，笔记输出也没有每天写，懒散了几天，下周开始必须要调整学习状态才行。

学习计划：

每天坚持阅读（每周听书两本）

每周完成一幅思维导图

每天英语学习打卡（最少30分钟）

学习并践行时间管理、精力管理课程

游戏力·亲子教育的学习

运动：

每周跑步3次以上

每天扩胸运动100次

每天平板支撑2分钟

今天早上脑海中突然闪过一个念头，今年下半年想参加一次半程马拉松，特意在此记下。从跑500米都喘的我，跑了两个月时间到现在可以跑6公里了。相信坚持的力量，也希望能早日实现半马的愿望。