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D12第一次闹铃中睁开眼

D12第一次闹铃中睁开眼

作者: 绿果果_9656 | 来源:发表于2019-04-11 06:58 被阅读0次

如标题。记录。不足欣喜,因为夜间醒来两次,3点起夜,启用精油,很快再入睡。六点左右醒来,瞅了一眼墙表就又逼自己再闭眼,貌似半梦半醒,直至现在。

满七小时的睡眠很满意。昨晚原本按计划10:30睡,关机时接Y电话,一聊就清醒。睡时近11:30。依然是瑜伽后➕花椒水泡脚。

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