今天是放清明节假的第二天，一早我就起来了，沿着河边的风景，一直向前走，准备走到农贸市场买一些新鲜的蔬菜和瓜果。
路上的风景确实很美，一路上我时而驻足欣赏，时而昂首仰视，空气的清新和着满目柳条的翠绿，站在小河边，自己不禁深吸一口气，自己感觉神清气爽，几日以来的感冒也被彻底抛在了身后，常常听人说：“早起的鸟儿有虫吃。”此刻，我却想说“早起的人儿有美景等你赏，有好空气伴着你！”
一边走，我一边聆听着昨天还没有听完的书《人生是用来改变的》，其中带给我最大启发的是其中的精彩选段：
(1)我不怕吃苦，我怕无望的等待，更怕命运无法掌握在自己的手中。
(2)比做事更重要的是：磨练自己，让自己成为做对事的人。
（3）女孩儿不只是一种，女人也不只是一种，而当每个女孩变成女人，她变得柔软的同时，也不失强韧的底色。
（4）如果你身边所有人，都是那种很积极向上的，你是会往上走的。
今天还学习了我最近在阅读的一本书，这本书带给我的感悟也是蛮深的，书中有这样的内容吸引了我，作者初次到了纽约的中央公园，突然被那里的景色迷住了。
那天公园里恰巧在举行马拉松比赛，看见赛道两旁白花盛放，他突然有股很想跑步的冲动，第2天早上便尝试了人生的第一次10公里跑。
中央公园的跑道实在太美了，到处都是盛放的樱花，海棠、玉兰，跑步的时候他总是忍不住停下来拍拍照、看看花，当天跑完全程的成绩是1小时16分。
因为不是专心跑出来的成绩，休息了两天之后，他再次尝试这一次没有赏花看景，专心跑步和两次跑步的成绩差别并不大，仅仅相差几分钟而已。
这次跑步让他回想起了十几年前自己上（交互分析）课程时，老师对他说的那些话：“你整个人只活出成人的状态，心中只有目标，完全没有了儿童的活泼，也没有了父母的爱心，你这样活着，有意思没有呢？”
老师的问话对他来说就是当头一棒，让他一时语塞，那时候的他，一心做事情只是以目标为重，心中只有工作，凡事冷静且很理性。
他自己一直以为自己做事高效而且很自豪，却没有想到在高效的同时，人生不知不觉中失去了很多。
于是这次跑步的体验，让作者更加深切的体会到了当年他的老师对他的教导，只要是路程足够长，赏花看风景并不会影响他的目标，恰恰相反，因为一路上只是欣赏风景，让旅程会充满更多的乐趣，这样的过程和结果都是快乐的。
有时候，当我们只是专注于目标时，就会忽略旅程的风景，这样的结果就是越做越累，越累越不想做，只是盼着早点休息，那何来快乐而言？
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