7月18日日志
今天基本都不怎么在状态，觉得有点乏晚上去洗了个脚，洗脚的时候突然感悟到三阶就是要让我不要按照以前的模式生活，换一种自己以前逃避的不愿意尝试的模式，三阶是让我去改变的，而不是继续走以前的老路，老的思维模式，老的行事风格。心里随之坦然。
今日学习：地球是平的50页
今日健康:0
今日感恩：罗曲，高静，潘琴真诚的关心
今日自省：思想松懈，忘记上三阶的初衷
明日期许：对自己严格要求，积极主动
死党特别关注：
今日嘉许：感恩曲儿今天对我的关心，我有收到，非常暖心
明日期许：时间控制，希望曲儿明天24:00前能休息，睡晚了对皮肤不好
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