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2022-06-13 晨间日记

2022-06-13 晨间日记

作者: Lily17 | 来源:发表于2022-06-13 09:17 被阅读0次

    今天是什么日子
    起床:8:20
    就寝:10:30
    天气:晴
    心情:一般
    纪念日:无

    总目标:学习完所购买的课程,阅读完所有书籍

    日常记录:
    17:10 日记
    22:46 日更打卡

    微习惯:
    微习惯1:每天听2节课程
    执行情况:周末未完成。

    微习惯2:每天阅读1页书籍
    执行情况: 完成阅读书籍

    微习惯3:每天早上学习30分钟英语
    执行情况:每天早上听演讲

    微习惯4: 每天写100字
    执行情况:搜集素材,未写小短文,

    微习惯5:每天早起后完成日记
    执行情况:未完成,

    微习惯6:每天早晚运动
    执行情况:未完成运动

    微习惯7:每天晚上十点入睡
    执行情况:晚上十点半入睡

    周目标: 复盘所有微习惯

    人际·家人·朋友
    周末尝试做果冻,成功了一半,感觉还是很有进步。

    工作·思考
    坚持记录工作清单,对工作进行排程,利用表格记录进度。

    最美好的三件事

    1. 学会乐观对待生活
    2. 学会复盘,逐步改变自己
    3. 平安就是最大的幸福

    思考·创意·未来
    自律确实是最大的问题,但是,一切的根源需要从早起开始,规划不足,随心所欲,导致很多事情都会脱离自己的掌控。
    唯有从早起开始,这将是我接下来需要挑战的事情,

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