雨，还在下，从小到大，又从到小，已经下了一个半小时。
过去的一周，几乎每天都下雨，或早晨，或下午，或夜里。
即将到来的下一周，天气预告依然有雨，持续一周都是雨天。
有雨，跑步肯定不方便；何时下雨，也不能准确评断。
过去的一周，因为下雨，每天的跑步中断了三天。但今天这雨，并没有耽误我跑步，更给了我很多启迪。
我今天因为担心下雨，下楼跑步的时间比往常提前了一个小时；但下楼一看，已经有小雨丝在飘落，如果是往常，我会直接返回；但今天我决定继续跑，因为感觉这样的小雨不影响跑步，而且跑起来也会很舒服，一定比大太阳的天气跑起来更安逸。
于是，我开始跑，三四圈之后，雨有停的迹象；七八圈之后，雨又开始下起来，但依然可以接受。
13圈之后，雨似乎停了，我暗自庆幸，幸亏跑了，否则今天不跑就又是遗憾。但15圈跑到最后一小段的时候，雨突然开始大起来，我没有选择上楼，而是跑到小亭子里，开始做开合跳之类的运动。
雨又急又大，但我却在小亭子里不紧不慢地做运动；耳边响着雨声，眼睛看着雨掉落，身体的运动却一刻也没有停歇。
我继续做完几组运动后，雨停了，我开始上楼。
上楼看窗外雨已经停了，于是就开始叫孩子起床，想带他去早市逛逛；但他还没有刷完牙，雨又开始下起来，这次下的更大了，瓢泼大雨的势头。
哎，这雨，比孩子的脾气还多变，从早上到现在，变了几多次。
但我看着今天的雨，心情却没有往日的郁闷、失落和抱怨，因为今天的雨，并没有打乱我日常的运动计划。
反思上一周运动被停滞的原因，是很傻的按照往常的习惯去做，结果往常的时间下了雨，就只能停止了。
但是今天，我及时做了调整和变通。
我把时间提前，完美地赶在雨下大之前跑了步。
我把节奏随机做了调整，不能跑就做其它的运动。
我不再固执地非要跑完26圈，只要运动一小时就可以，做什么运动都是可以的呢。
雨可能会下大，但下大之前的时间也不能浪费，能跑多久就跑多久，总之不给自己的偷懒找借口就对了。
过去的那几天，早晨如果没跑上，这一天的跑步计划计划几乎就会泡汤，因为之后的情况就可能是这样的：上午有点忙，下午想睡觉，晚上要看电视，碎片时间还想看会书，吃完饭不能跑等等。
其实，只要盯住自己的目标，不给自己的懈怠提供和制造一个任何完美借口的机会，坚持就可以完美实现。
今天不就做到了吗？
事情没有一成不变的，更不能盲目追求所谓的完美，而应该与时俱进，时时灵活变通，不断根据自己的实际情况做更好的调整，只要结果有了，坚持的方向就对了。
有了今天的这次经历，我再也不担心以后跑步不能很好坚持了。
如果天气预报有雨，我就提前跑，或去亭子里运动，或者屋里跑步机将就，再不济还可以原地踏步跑，只要运动了，就能达成自己想要的目标。
今天这件事，带给我的启发就是：做任何事，不能过于保守和僵硬，不能呆板地生搬硬套任何人的经验和方法，只要想着那个目标，想尽任何方法去做就好了。
周日了，明天又是新的一周。
过去心不可得，当下心不可得，未来心不可得，让心保持空静，生活的智慧似乎就能得到了。
祝看到此文的所有人，未来一周，多思考，多运动，多休息，多体会，可以更多感受到生活的更多细节美。
最后来个昨日日更回馈，我今天在甬道上又看到了第二只小蜗牛。
我乐滋滋地想，领头“牛”都出现了，大部队也不远了吧；如果真的大部队出现，我就要退避三舍，去大公园跑步，以免一不小心，伤害了它们；就让它们独霸小公园的快乐吧。
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