今日工作（我休假啦~）
1.自己打拳15分钟
2.录演讲视频
今日感悟
1.今日岩讲的主题是“今天给自己买点仪式感”，杨总说，1.仪式感可以让生活更有意义，2.仪式感可以让关系更加亲密，3.真正的富养是给孩子恰到好处的仪式感。其实归根结底就是让我们有用心观察和对待关系的意识，通过仪式感来表达出来，让身边人感受到我们的关心。
2.录演讲视频，还是会卡很多次，不过每一天的输入和输出都是给自己内化的过程，已经养成习惯了，给自己和小伙伴们点个赞，哪怕这28天结束了，我们还可以继续坚持，奋斗不停止！
3.看了《活法》一章，通过了解稻盛和夫对于工作的态度，我也真心体会到，世间其实没有苦难，因为最后都会变为好事，在那些挣扎和纠结的时候，其实是对心智的一种淬炼，总是用强大的意志力和乐观的心态去面对之后，就会走出阴霾，就会开出一朵晶莹的花朵，纯洁、透明、珍贵，脱去一切尘埃，褪去所有黯淡，无比绚烂。
4.看了一期《我就是演员》，就是想着“生命体验要深”，看看别人的故事和了解别人的世界。我发现李冰冰真的是很认真很执着的一个演员，生病却死扛到凌晨5点还在排练，直到撑不住了才到医院。我看到了全力以赴的精神，而反思很多事情我们或许是不敢全力以赴，因为总有一些卡点不能突破，而看到既然别人可以，那么我们也有达成的可能性。
今日感恩
1.感恩阳微，陪我去体检，虽然才知道周一不给体检，但就算是骑着电驴兜风了吧
2.感恩婧雨，陪我聊天
明日计划
1.随时跟旭哥对接工作
2.练拳
3.梳理嘉年华会中会后流程
4.录演讲
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