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深研课前作业.第二天

深研课前作业.第二天

作者: 老龙_8457 | 来源:发表于2021-10-12 20:43 被阅读0次
准备起舞

自己在乎的三个领域,探索出目前在乎的三个价值做为指引,运用好清单管理法。

    1、亲子领域:

爱与被爱;理解(懂)、尊重

    2、夫妻领域:

爱与被爱、信任(安全感)、尊重

    3、事业领域:

有意义、金钱、被尊重

二、事务清单:

每日晚上,疏理好明天必做事务、推动必做工作和事情,当日事当日毕,提高效率、利用好碎片化时间完成作业。做好平衡非常重要。

分清轻重缓急,重要而不紧急的事,提前做;重要而紧急的事立即做、紧急而不重要的事适当做、不重要不紧急的事减少

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