临出发前一天,看到小猪姐在群里发的在武夷山喝茶、享美食的照片顿时让我心驰神往,恨不能直接飞过去感受这份惬意。
带着一份期待心情,我和同行的姐妹们一起坐了七个小时的动车来到武夷山跟随张老师探寻使命和自己的秘密。
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一路上的心情仿佛跟小时候春游似的,兴奋,激动。跟小伙伴们聊着天吃着零食,喝了小啤酒美美睡一觉便来到了目的地武夷山啦。
路上我和双姐聊着生活的琐碎,那些翻江倒海的情绪让我情不自禁流下委屈的泪水。我说我学习是为了让自己内心更有力量,面对眼前的生活,不想再讨好、苟且、我想要活出尊严和绽放的自己。双姐跟我示范了温柔的说话,让我茅塞顿开。双姐娓娓道来,精准的语言,温和的态度让我感受到温柔的力量。或许自己内心有太多的情绪,在跟人互动中容易因自己的情绪而语出惊人破坏关系。这是我需要拿掉的。隐藏在心灵深处的伤害自己那些明抢暗箭,我想在课程中来拔掉。它既伤害了自己又伤害了身边人,影响了社交。
带着这份觉察开启接下来一周的课程。期待在武夷山遇见更好的自己!
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