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情商高、事业有所成就的人,怎样走出情绪困境?

情商高、事业有所成就的人,怎样走出情绪困境?

作者: 野芽 | 来源:发表于2024-03-25 16:47 被阅读0次

    事业有所成就、情商高并不意味着一个人情绪就稳定,有一些人他们的情商非常高,很善于倾听与处理人际关系,但是在你看不见的地方,他们的情绪非常不稳定,事业常常受到感情问题的影响。因为情商高,并且逻辑思维清晰,所以他们也总觉得这些情绪问题是自己能够靠时间处理的,我遇到不少事业有所成就的男性与女性,他们对于稍远一点的关系处理的门清,但是一碰到亲密关系就容易失控,常常因为一点小事而爆发强烈的情绪,并且久久难以平复,有一些人还好,他们还能够带上面具继续去工作,而有一些人的事业就容易受到影响,常常在人前一副轻松的样子,但是关起门来就会被负面情绪包围,不安全感、不信任感、孤独感汹涌而来,因为自身情商较高,可能也积累了一些异性资源,所以他们不匮乏资源,但是一旦这些异性突破社交关系的距离,靠近亲密关系的内圈,关系又会不可避免的走向某种固定、焊死的模式。

    有时情商高、头脑清楚,反而不太是一件好事,因为你总能够够到一些情感或物质上的东西,你也总有那么一丁点小自恋,感觉自己能搞定,所有的痛苦都不会让你痛到痛不欲生、让你痛到想彻底改变自己,但是周而复始,可能你会错失一些本该属于你的美好,让你无法跳出自己的视角,去看一看外面的世界,当然,也可能会使在你自己在亲密关系中反复受伤,对关系越来越失望,会积累越来越多的无力感与负面的思想,也渐渐会模糊情感中的边界,变得控制,变得敏感,变得忘记爱本来的模样。

    如果能够放下那一丁点自恋的幻想,借助心理咨询去搞清楚这些情感中反复重复的模式是怎么回事,也许你与走入你生命故事中的人会发展出不一样的走向。

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