有种心态叫放松。当你为一件事纠结的时候，越是急于求成越是欲速不达。这就像学生们高考一样，平时学习好的心中有数，紧张的程度就会好得多。而平时学得不扎实到考试前就会特别的紧张，这时就需要调整心态。如果太紧张就会影响情绪，如：睡眠不好、头昏脑涨看了试卷就懵圈，不能正常发挥。有的同学平时学得挺好的，但在考场上不能正常发挥。就是因为太紧张了！所以要学会放松。
平时做事也是一样，每临大事有静气，有些事情是急不来的。更不要把自己逼得太紧，每天为这件事情紧张焦虑，身体会承受不了的，这样对所做的事情会更加不利。
我就做过这样的事情。一次接到长途电话告知老父亲病重，当时天已经很晚了，我要去东直门乘长途车，当时心急如焚紧张慌乱，结果上错了车，这时天色已经很晚。我知道再急也没用的时候，心情反而平静下来，又重新调整乘车路线往家赶。遇事沉着冷静分析一下轻重缓急，才能有条不紊地把事情处理好。
在当今这个信息化飞速发展的时代，更需要注意调整心态放松心情。学习提高科学素养，遇事心中有数，才能得心应手让自己放松。
放松
当你不知道如何信任你的内在 当你迷茫 当你混乱 当你无助 当你感觉想寻找一个正确的时候 你只需要放松即可达到 想要...
重要的事强调三遍，放松放松放松。 关于考试，大家的心情都是一样的，都在担心，毕竟考完就心安了，可是遇到这形势，没办...
昨天去体检，有一项指标，医生建议密切关注。当时的自己内心是害怕的，中午做完饭，告诉老公，他没有说话，沉默着。 晚上...
停止对生命的对抗，逃避。生命就是我们本身。拥抱生命。热爱生命。放松，信任生命。无所畏惧的活着。顺流顺着生命之流。生...
办公室坐在我边上的小姑娘，一个多月前感冒了，咳嗽，发烧，去医看了几次以后，吃药稍微好一点，过不多久又发烧了，咳嗽了...
漂流于时间之河上的我们，尤其是深情活着的人啊，有时候真的很需要时不时跳出来想想，才不会在这无常的世间因爱而...
放松自己，不要让自己过于想那些虚无缥缈的烦恼，不能解决问题不说，还会使问题严重化。 有问题就把问题罗列出来找到专业...
请不要太忙，太忙的日子会压得喘不过气来，适当地放松放松一下自己，调整调整自己的心情，享受一下生活的乐趣，看看生...
一直以来，自己总认为，平时工作生活忙忙碌碌的，脑袋高速运转，事情一件接着一件干，这样没什么不好，虽然感觉会累一...
今天把原计划需要15天的二月河的《康熙大帝》看完了，耗时7天，这7天我睁眼就开始看，我看了一下页码，5000多页，...
本文标题：放松
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oatuxctx.html
网友评论