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2022-01-12

2022-01-12

作者: 萧萧_健康管理 | 来源:发表于2022-01-13 00:10 被阅读0次

    #复盘(萧萧)

    1.脑子

    (1)罚款,对迟到有没有用。应该是要看情况。如公号说的幼儿园的迟到罚款的时候就变成市场化,迟到来接小孩就更加理所当然了,用钱买时间了。对于自驱力很强的人来说,或许这个手段并不适用。罚款这件事情让我想起我们这个群,缺勤打卡的情况,其实罚款是一种让我们去养成做思考做输出的手段,并不是为了罚款而罚款,同时,会不会除了罚款还有其他更恐怖的手段咧(暗笑),不过从2021年9月23日开始打卡到现在,大家都形成一个每日至少要完成的2件事情的习惯了,哪怕不罚款也是会去做的了。

    (2)2022年,拼命做自己。看到标题,我有几个疑问:为什么?怎么拼命去做自己,为什么是拼命做?会发生什么事情。带着几个疑问我学习今天的公号,让自己的“基础体能”变好。否则谈其他事情可能没有意义,这解答的了我第一个为什么的问题,只有拼命变好,无论外界发生多大的挑战,自己都能游刃有余,不畏惧不迷茫不慌张。其次,怎么办的问题。车头(战略)要带好看方向必须思考清楚:531,看5年(未来自己会后悔错过什么机会),想3年(要积累什么样的资源和能力),认认真真干1年(要将想法变成现实的具体事情),再用PDCA闭环炎症。接着就是提升认知,看书是很好的一种途径,包括工作和视野类,拥抱一些陌生的知识,没准某一天就能理解。好的工具帮助自己能事半功倍,听——抓住——记录。除了看书学习,还要见人向人学(50个人估计得安排一下),同时也要学习让自己感到快乐的技能,释放自己释放压力的一种很好的途径。当然身体的体能体力(锻炼+冥想)也是必不可少,因为是地基,没有很强厚的地基,怎么建高楼大厦,跳绳我非常喜欢,方便也有效果。2022年,拼命做自己,让自己将来有更多选择的空间和自由。

    2.家子

    除了看书时间都是带娃,这几天都没有出门了。这两天等通知。

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