中原焦点团队 谢夏进 成长分享第263天
今天我感受到了身体的疲惫，他给我发出信息，提醒我需要好好的照顾自己。多去做点自己喜欢的事情，想做的事情。比如专心的看看书，早起去爬山。做自己由心而发的事情，就是好好休息。
今天也收到了身体给我的提示，不想按计划类工作，虽然不想做就不做了，但是我感受到了我有压力。嗯，这不是我想要的。我还是希望按计划执行。因为越逃避越痛苦 ，越面对越轻松。需要做的事情始终需要去行动，才能解决问题。行动治愈焦虑。我也要把行动提上日程。
今天吃的很舒服，照顾好了自己，谢谢爱人，忙活着给我煮面条。嗯，现在很喜欢吃你煮的菜，很好吃。
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