今天又是美好的一天，今天七点半起来，起来喝了一杯温开水，
就开始煮早餐吃，早餐吃了两个白煮鸡蛋，还吃了豆腐，跟白菜一起煮，还挺好吃的。早餐要吃有营养的！
然后十点钟上床睡了一下，睡到十二点半。起来，起来热了早餐吃剩的豆腐。然后出去拿昨天买的香蕉，还有姜，还有蒜。还有我的袜子。
今天的感悟，人越是内心自卑，还有自己没有的东西，就会拿自己没有的去说别人。
今天依然跳绳，吃了一根香蕉，一个橙子，一瓶牛奶，吃了四个白煮鸡蛋。还是要多吃营养的。
今天煲乌鸡胡萝卜汤，好久没有这样子吃了，感觉汤很好喝哦，甜甜的！我又在网上下了两只乌鸡，冬天要吃好一点。
我们要多去看美好的一面，
爱自己，爱生活，爱一切， 水滴石穿不是水的力量，而是持续的力量！ 持续日行三善：心善，语善，行为善！
微笑，微笑，再微笑！
感恩一切，善待一切！
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