今日反思

今天跟朋友沟通交流，让我深感惭愧，在沟通过程中，自吹自擂起来，居然得意忘形！

我觉知到了，但没控制住自己，太不应该了！

这让我反思，我平时跟身边朋友的互动方式：我有很多时候喜欢好为人师，喜欢给别人建议，其实背后内心的出发点是想证明我比你强。

这其实也是自卑心的另一表现，通过对别人的指指点点证明自己还行。

在这种状态下，很自然地失去一种能力，就是聆听别人，了解别人的能力！因为在自我证明的时候焦点在自己；而聆听，了解别人焦点在对方！

修正这一行为，首先要保持对这一行为的觉知，觉知到才有可能停止这一行为，才有可能调整这一行为。