今天是2024年7月13号。现在是早上的6:26。我在老家。
今天我想要给自己做命题作文。题目就叫我是丰盛。
为什么我要给自己做命题作文呢？因为我不想花时间想过去。所以我不想写过去。我也不想花时间复盘什么。我就想集中注意力。专门想专门写我是风神。明天或许会写我是爱。后天或许会写我是艺体生明总能量。反正我就是不在写过去的故事了。我再也不想过去的故事了。
所以我们先来想一想，为什么说我是丰盛呢？
想到一句话说，我们每个人都本自具足，无有缺失。
既然我们每个人都本自具足，那当然就是丰盛的啦。
还有呢？我们有手有脚。我们可以满足自己。
嗯，嗯。还有呢？
因为我们所看，所听，所闻，它的意义都是我们赋予的。所以我们具有负一这样的功能。这就是丰盛。一件事情。他对我所造成的影响。是我赋予他的意义。从这个角度说，世界是主观的。我怎么看这个世界？我就会怎么惊艳这个事。我怎么惊艳这个世界？我的感受就会怎么样？我觉得这也是丰盛。
也就是说我对我们自己的感受负责任。如果我们自己的感受不好，那就说明我们对这个世界的看法错了。
有一句话说如其本事。本剧庄严。既然一切都有他庄严的存在意义，那么我们如果能够感悟到这样的一个庄严我们内在是会升起一份很美好的感觉的这也是我们的丰盛在起的作用。如果我们内在的感觉是匮乏的，那无论我们怎么觉得外面带给我们的体验如何？我们都只会体验到一个单一的感觉。我们体会不到丰盛的感觉。所以从这个角度来说，我们是丰盛的。就意味着我们的感受是非常丰盛的。我们不太说感受是丰盛的。我们会说感受很丰富。那在我这里丰富就是丰盛。所以说我们的感受非常的丰富。说明我们是丰盛的。如果我们的感受非常的单一，嗯，我们就体会不到丰富的感受。
我感觉有一点跑题了。因为我的题目叫我是丰盛。而不是说我是丰盛的。所以我们应该围绕着我是丰盛本身来说。而不是说丰盛的。
就好比说我是爱。那不是说我是爱的。那我是丰盛。就不能说我是丰盛的。所以我觉得上面的论据嗯站不住脚。没有扣子论题。所以重新想一想。
我是丰盛。为什么说我是丰盛？因为我真正的我。是艺体生生命总能量。是大海水。是天空。是觉知的空间。可以容纳万事万物的这个存在看不见摸不着，但却实实际际的有的这个空间。而这些万事万物就是我显化出来的。所以我很丰盛。我怎么觉得还是跟刚才那个有一点像呢？
好，继续说。我是丰盛。为什么说我是丰盛呢？嗯，我不是这个人果肉皮囊。我不是这个。我不是我在体验的这一切。那为什么会这样呢？为什么说我不是？我在体验的这一切呢？
如果我是我正在体验的这一切。那么我腰酸背痛。是腰酸背痛，是我吗？愤怒，是我吗？开心，是我吗？激动，是我吗？都不是吧？如果腰酸背痛是我那腰酸背痛。腰不酸，背不痛了，我我还在吗？我还在呀。那说明我就不是腰酸背痛。愤怒是我。愤怒现在还有吗？好像没有了。那愤怒没有了，我还在吗？在呀所以我不是愤怒啊。那开心和激动不也如此吗？所以我不是这些角色啊。绝色绝兽感觉的觉。接受的受。绝色还是不对算了。
好，又回到正题上来。我是丰盛。为什么说我是丰盛呢？
是啊，为什么说我是丰盛呢？现在我听到小鸟的叫声。为什么说我是丰盛呢？对，多问几遍，为什么说我是丰盛？
我发现我说不出来。没关系，慢慢想。咱们不要让自己的头脑跑火车了。
我我觉得我说不出来。诶，我要请圣灵来。告诉我为什么说我是丰盛？为什么说我是丰盛呢？
我想一想啊。慢慢想。
为什么说我是丰盛？对呀，为什么说你是丰盛？
我发现我真的不知道啊。你当然不知道喽。那请森林告诉你吧。请顺林来告诉我为什么说我是丰盛？
真的很奇怪。别人说的时候，我觉得我基本能明白。但是放到我身上的时候，我自己来说的时候，我就说不出来了。
不奇怪慢慢想。那是因为你从来没有独立思考过这个问题。你都是到书上去找答案。到老师那里去找答案。你没有往内问过？内在大师你不问他。所以内在大师暂时跟你有一段距离。只要耐下心来，问着问着就出来了。
好的，请圣灵带我看见为什么我是丰盛？请圣灵带我看见我的真相。
我的真相就是不是这个虚幻自我？我不是这个虚幻之物。我不是这个舒华像。我是这个虚空。是这个空性那虚空和空信无所不包。无所不有。这是不是就是丰盛呢？
我也不太清楚。请圣灵带我看见。我是丰盛。
嗯，我感觉如果我不能放下这个虚幻自我的身份。那我真的没有办法看得见丰盛。看得见丰盛的本质。
回到正题上来。为什么说我是丰盛？
我发现我真的不知道啊。没关系，慢慢想嘛。
好的。
我想起一句话。嗯，我是看本身我是听本身
嗯，那这句话跟我是丰盛有什么关系呢？
好，现在来到结尾的时间了。
我很开心，我终于可以定下来去想一个问题。我很开心，我终于没有被我的头脑带来带去了。是的每天早上起床之后，我就先要给自己的头脑定向。我要给他一个问题。然后我让他把这个问题证出来。这个方法非常的好。在这个过程中，让头脑认真的思考。认真的想问题。这也是一个让自己铆钉当下减少念头的方法。
是的，我必须来自证。当我这么说的时候，我会有一些混乱这个我是哪个我呀？这个问题一直会若隐若现的出现在我的脑海里。所以呢？我一直不敢去面对这个问题。只敢去别人的。答案中找。我自己不敢去面对。我决心从今天开始自己来面对。自问自答我的目标不在于写多少字。我的目标是给自己25分钟的时间。好好的想一想这个问题。
我很认同一句话。说不清楚。就做不明白。我就是因为说不清楚。所以就反反复复的在重复很多很多的老套路。还在走很多很多的老模式。
昨天晚上发生了一件事情。呃，在这件事情发生之前，我参加了一个活动。题目叫注意力与权利。通过这个活动，我发现我们的注意力是可以被我们掌控来实现我们的权利的。嗯，当我是被注意的那个人。和当我是注意别人的那个人的时候，我都有权利掌控自己的注意力。以前的我会把自己的注意力完全交出去。或者把自己的注意力完全收回来。跟外界没有连接。经过这个活动，我看清楚了我注意力的一个发展方向。活动结束。我收到一个好朋友的留言。当我听到他一些话的时候，我一下子就发现我生气了。我注意到我生气了。我告诉他我生气了。我也告诉他我生气的原因。然后他就给我发语音。我听了一条之后我就不再听了。因为我发现他并没有站在我的角度来听我在说什么。也就是说他的注意力没有放在我的身上，而是放在他自己的身上。那我也就不会把注意力放在他的身上。这是我巨大的一个进步。以前我会去把注意力放在他的身上，然后去把握这边发生的事情。去给他解释清楚。昨天晚上我做了一个选择。我把注意力放在自己的身上。所以呢我没有听他的语音。选择说我想说的话给他留言。然后我就不再听他的语音了。我选择对他关闭我的注意力。
啊，这个听起来跟普通的赌气好像有点像。但其实并不是。首先我没有气。不可能让自己继续生气。其次呢我是对他生气。所以呢我不想跟他说话。但是我并没有像以前那样去跟他讲道理。而只是把注意力放在我自己的身上。让他的注意力放空掉。也就是说我松开了。我松开了我们之间的连接。
我是有选择的。嗯，我之前很害怕去别人很害怕去误会别人。很害怕我伤害了别人。总是不敢去承认和面对自己的情绪。总是会觉得自己的情绪是不对的。但是昨天晚上我给自己的情绪一个大大的拥抱。我爱我的情绪。我会为我的情绪负责。我会安抚我自己。我会去做我想做的事情。但我不会去跟他连接。因为他把注意力放在他自己的身上。他只顾着解释他为什么这么说，为什么这么做？这不是我要听见。当他这这么说的时候，好像在告诉我他这么做是有原因的。嗯，他这么做是有道理的。这么做是可以接受的。就在昨天晚上那个时候的我是无法接受的。那他是可以接受。我就不可以接受了。如果是他是对的，相当于那我就是错了。对，所以我没有感受到连接感。而其实因为他开口就为自己辩护。他说我那个时候也没有修到现在这个程度。所以呢我也不可能说出现在的话。这在我听来就是一个狡辩。我想起另外一个朋友。他为什么会马上会让我原谅了他。就因为他开口就跟我道歉。因为当我告诉他他所做的事情对我造成了伤害的时候，他一下子就慌了。马上就给我打电话。但我没有接他的电话。他就马上给我留语音。他说他明白了，嗯，他错了。呃，他呃总的来说就是他一下就明白他做的这件事情的确的确伤害到我了。说他只想着这件事情是帮我的。但是他没有想到说嗯会我的感受。所以他说对不起。嗯，他说的非常的郑重其事让我感受到他的的确确是知道他做错。然后我就马上就原谅他了。我我就觉得既然是他知道他做错了。那我我就没有什么好生气的了。
但昨天晚上这个人呢？开口就为自己辩护，说我那个时候也没有修到现在这个样子，所以我也说不出来这个话。就让我想起来以前他也是这样为自己辩护的。他说我也不是神。唉，当我以前听到他这么说的时候，我会觉得他说的是对的。然后我就会反过来批评我自己，说我太苛刻了。我要求太高了。但是这一次我没有反过来批评自己。而是继续支持自己，表达自己。而是而且表达的时候还在刻意的要求自己不要情绪化，而是要表达情绪。
所以这件事情也是好事吧。我亲眼看见他。就是他说如果是嗯他把别人惹生气了或者怎么样，他根本无所谓的。然后我就觉得之前的我真的是非常的自作多情。嗯，他他真的转身就会把这件事情放下的。他真的会去做他手边的事情的。他真的是需要我去跟他低头的。
而这次我是不会去低头了。因为我真的生气了。既然说好了有什么都要跟对方说。现在还说我早就发现你怎么怎么样了只是我不敢我就在想呢。你还有什么东西还没有跟我说呢。我自己倒是觉得不管你开心还是不开心，高兴还是不高兴，我就会跟你说。因为我觉得我们之间的约定啊。既然约定了，那我估计会去做。我就没有想到你居然还留了一手。你居然不告诉我。不管你这个背后的原因是什么？是因为你要为我着想，害怕我接受不了。可是最后呢？你害怕我接受不了。然后你是不是害怕得罪我呀？你是不是害怕我们两个之间的矛盾呐？你不敢面对这个矛盾和冲突。所以我们之间的这个能量是塌陷的。因为你违约了。
对我对这个非常的在意。
嗯，我也知道这是一个信念系统。我也知道说，哎，人家想说什么不说什么是人家说了算。但是不跟这种当面一套背后一套的人交往。
我不跟这种两面三刀的人交往。太没有诚信了。翻手为云，覆手为雨。我受不了。
也许我和他之间也可以说拜拜了吧。我总算不用去。捧着他啦。
我想到昨天晚上我们的话题就是跟依赖有关的。我发现我真的太依赖身边的人了。所以就从他开始吧。我不再依赖他了。
网友评论