昨天做得好的几个点是：起来之后完成了手机早起打卡任务，找工作、了解自己感兴趣的家政和护工相关的工作情况。
然后中午做好饭，早点吃饭，还有就是心态上更加平和和接纳自己，没有那么焦虑自责。跟他积极的改变自己的现状，一点点的改变生活。跑在路上反复的听被讨厌的勇气那本书。给自己多一些思路调整。
昨天晚上回来之后11点了，然后iPad画画的事没完成，早点睡觉没做到。又是刷手机短视频熬到一点多点才睡着。
健身任务没完成，开车在路上身体困的不行，有好几次会走神打盹。今天要尽快调整这一点，补充睡眠。保持精力。
在自己的专业工作领域，我之前关注了好几份装饰设计师的工作，对应匹配了能力差距，发现自己最起码在方案能力和谈客户这两方面需要提升。我之前一直停留在表面和观望的角度没有具体是做一些实际的事情，所以今天的话我就着手具体去做方案，用iPad画方案草图。
在自己原来做的装饰深化设计这一块，我有经验优势。投了简历还没有遇到合适的工作。想来想去又回到了老本行，这是为了有稳定的生活收入。
最近十多天我在思路调整上是把自己从高远的目标拉到现实，想的高远落地就很困难，自己如果再不客观的高估自己、这就是给自己挖坑。回归具体的每一天生活中，我能做什么、我今天哪件事需要拿到结果？从具体的事情入手，改变自己的生活。加油！
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