日谈

作者: 文武双修_7189 | 来源:发表于2019-03-19 22:40 被阅读0次
日谈

        晨起带高一学生练武术操,在部门领导和王伟老师、各位老师的帮助下,开展的比较顺利,学生们初步掌握了武术操前两节内容。(下次训练建议先练一点单式的基本功,然后在练武术操,磨刀不误砍柴功)

      白天有4节体育课,带学生练了二节课,练习了第三节操,白天也不知道做了什么,觉得时间过得也挺快的。

      晚上带学生武术训练,先练习了基本动作,让学生们发声练基本功,以提升训练氛围,今天训练以步型及步型组合为主,其后又复习了三路长拳前两段,又练了一点专项素质,最后练一遍武术操,提升整体气氛。

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