感染新冠病毒或感冒后，及病愈后的两星期之内，无论是大人还是孩子，都要注意休息，不要剧烈运动，不要疲劳，以免因二次感染，而由上呼吸道感染导致肺部感染，肺上感染就很恼火了，一是没法呼吸，二是要切开气管上呼吸机，就很严重了。现在很多有基础病的老年人，就因气紧而导致诱发心肌炎（急性病毒性心肌炎可能会导致猝死或心脏永久损伤）。
现在全国各地的医院住院的人多得很，基本上都是呼收道和肺部感染的人，尤其是老年人多，现在医院都已经人满为患了，所以大家莫这几天稍微好点了就不注意防控了
麻绳专挑细处断，病毒专挑病灶攻。
不要以为放开了，感染过一次，就万事大吉。一定要做好防护，避免重复感染。即便如此，能避免重复感染，还是要尽量避免。重复感染，会给身体造成致命伤害。
“我长这么大，干什么事儿都没有耐心，但新冠肺炎耗尽了我所有的急躁，让我学会等待。”
大疫三年，我们一次次跌落绝望，又一次次心怀希冀，发出祈祷：
“但愿这是最后一场疫情。”
但现实，一次次事与愿违。挺过当下这波大感染后，我们走出家门，开始社交，还会有新一波的感染。挺过这一波又一波的感染，我们才能在螺旋上升的历史进程中，获得群体免疫，开始正常生活。
我们要做好和新冠肺炎长期斗争的准备。感染一次，并不相当于得到了护身符。
挺过这一波，也不相当于战胜了病毒。病毒的狡猾在于，先轻后重，千万不可掉以轻心。感染高峰一两周后，才是重症高峰。而重症高峰，才是我们最难的时候：关乎医疗挤兑，关乎生死离别。
5-7天时，很多人就开始出现“鼻子封水泥、喉咙吞刀片、内脏咳出胸”的难受症状。
以为结束了，其实才开始！
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