如何避免成为废宅

听了梁宏达的一期《梁知》讲的是如何避免成为废宅，受到很多启发，和大家分享下

人们都喜欢追逐短暂的低端诱惑，回避痛苦，要想自律就要首先学会拒绝短暂的低端诱惑
如何避免的方法：

• 用懒惰治疗懒惰
  比如说把游戏的密码设置成非常复杂的密码，放到U盘上，交给住的远的朋友，这种麻烦会让你拒绝掉很多诱惑。

• 让自律变成一种习惯
  人想要成长都是要经历很多努力和坚持的，这个过程有可能是痛苦和煎熬，自律是一种习惯，如果能让自律变成一种习惯。
  1）内心中有强大的动力
  只有内心中有强大的动力，才能不断推动人去达到某个目标，比如说要买什么车，要存多少钱，要去哪里玩。肖申克救赎的主人公安迪内心就对自由有非常非常强烈的渴望，用了几十年的时间挖了一个隧道最终越狱成功。这种自律就是通过内心强大的动力所驱动。
  2）要制定合适的目标
  首先要制定一个能让自己坚持下去的目标，一开始的门槛不要过高，否则很难进入坚持的状态，不要给自己一开始定难以企及的目标，一定要能达到的目标

• 自律要借助它力
  生活环境的影响，比如工作在一线城市，环境会逼着你自律，督查你上进

给自己寻找一个强大的内心动力，设定合适的目标，找到一个适合的环境或者创造一个合适的环境来不断自我推进和外部推进来达成目标。

能成事的人都要能吃苦

你的抱怨没有任何意义都是从自律和吃苦开始做起，如果希望能用闪耀的人生首先要学会自律

所以我把屏保都设置成了我想买的车
听的歌都变成了我想去的国家的歌曲
制定一个合理的计划不断坚持去实现自己的目标