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减肥日记-Day73

减肥日记-Day73

作者: 木青就是我 | 来源:发表于2021-05-21 22:26 被阅读0次

早 鸡蛋 牛油果 麦片

牛油果 鸡蛋麦片

中 沙拉 香蕉一个 葡萄几个

晚 红豆沙一杯

今日体重53.9又是上了个厕所 希望明天还能保持!最近心态有点儿放松 不能摸鱼!坚持住!即使目标是48那一定要让自己每天的体重都是最低记录!昨晚睡前太渴了 喝了两盒牛奶。。。我这是把牛奶当水喝了。。。

坚持就是胜利!保持!

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