写点文字，记录心情

初遇简书，应该在两三年前吧，因为一个前同事的原因，我关注到了简书。在简书上看到别人的日更，很佩服他们的坚持，因为担心自己不能持续，所以一直观望着，喜欢的文字，记录的心情，写在我的日记本中。

偶尔看到一位同龄人，在简书上的一篇文章，书写不要强迫自己，把随想，心情记录下来，简书是个好地方，不会如日记本需要保管，随手都可以重读一遍，于是，我有了记录心情的冲动。写文字，一来记叙点滴的生活片段，二来也能延缓衰老。

退休快一年了，虽然与原来的上班没啥两样，工作依然不增不减，工作压力依然存在，然后好像心情变了，会羡慕那些有时间去做自己喜欢事的人了，偷偷的规划着退休后的生活计划。

人近五十，发现自己的记忆力越来越差，最近准备考健康管理师，不是为了以此为职业，只想多学一些健康知识，为自己和家人的健康生活方式提供一点指导，我身边的两位老人的生活状态警示我要在走向老年生活的过程中努力保养好身体，有一个健康的身体不光能让自己提升生活品质，也可以少给儿子添麻烦。

我最大的爱好是读书和旅游，计划着退休后可以与爱人一起过旅居的生活，自驾游山玩水，领略大好河山，老到走不动时，归隐田园，种花养狗，阳光下读书喝茶，坐在摇椅上翻看旅游照片，回忆走过的路和风景，到了真的老了的那一天不会觉得寂寞孤单，也会延缓老年痴呆的表象。