那些不得不做的事情

最近在视频时候被张国荣给种草，当所有人都在说他好的时候，他是真的好吧。也许如此，听说哥哥当年得的很严重的抑郁症，其实现在人们也是容易得这种病，只是我们压力并没有像他这么大。生活中我们遇到的事情还是比较少的，易于整理的，此时就凸显了笔记重要性。现在处于信息交流大爆炸时代，一般秘密是藏不住的，交流是相当充分的，但是我们往往忘了书写与交流还是两个概念，一个30几岁的人，脑子概念、往事记忆越来越多，容易让自己做事前后不一致、混乱，从而出错，进而怀疑人生，这都是大概率事件。在媒体之下，明星被攻击的效应也会无限的倍增，所以一般人是受不了这种精神刺激的。我想哥哥应该是一个勤奋的人也会应该会去好好做笔记的，可能他遇到的事太过巨大，导致无法在容忍。

那么作为我平常人来说，其实做笔记并不是强项，我往往不想写下来，这种工作任务也是需要严于律己才能做到的。其实老师早就说过，要想进步，每天都需要重复做，不管有没有内容都是需要输出出来，这样就可以做到梳理脑子，理清思路

这两个月下来，游戏刷得很多，有些快感来源于进度条的反馈，它会短时间刺激自己迸发出强烈的欲望，但是过了那阵劲以后就开始走下坡路了，慢慢恢复理智，开始知道那些快感只是短暂的打了兴奋剂的感觉，过了就会迸发强烈的空虚感，唯有自己默默学习才能达到更高级别的幸福。

我现在时常把自己平时做的事和心里感受写下来，那些动作有的时候需要勇气，因为我也不知道自己感受到了什么，只有写出来，脑子才在哪里运作，我发现我脑子其实平时都是没有在运动的，往往是为了刷而刷，时间也就这样慢慢的过去了，没有任何的感知和获得。其实平时遇到的事情，出乎我的意料的时候，我就会紧张，进而去刷游戏、视频，寻求既有的控制感，但是这些往往都是逃避。