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早上

左手腕疼痛已一年有余，平常不是特别痛，也就没去就医，今日遇中医院院长，他说不必在意，年龄增长，有些部位自然老化了。比如老花、比如耳鸣，都是自然衰老的现象。

听了院长的分析，不得不承认自己老了，可是内心，似乎还未承认自己老了。当别人问起年龄的时候，我内心第一反应，我六岁了。嘴巴里却总是说六十岁了，陌生的一听六十岁，便会诧异地问你咋还那么年轻?不可能吧?哈哈，我故意将自己年龄谎报，就是图别人说我真年轻的那种感觉。

后院长发了八段锦的视频给我，叫我坚持练习，会对身体有好处。

下午

一群人坐在一起听交流的艺术，我一人靠窗盘腿而坐，后才知有人非常羡慕我，羡慕我闭上眼睛休息，与自己呆一起的感觉。

今日三人夸我好美!今天穿得很普通，是十年前的一件裙子，也没化妆。但骨子里有种感觉，那就是我很健康。

近几日睡眠好，躺下就睡着，没记日记。

3月4日 早上听春季养生 下午听交流的艺术

3月3日 小十吃饭 M3唱歌

3月2日 父亲生日 为父亲设计了一楼的装修

3月1日 水果拼盘

（老花，我被确诊为老花是两年前，但如今视力恢复正常了，看东西特别清晰，我也没去检测 ，可能是平常有做眼部运动有关，亦可能与我常闭目有关。)