两娃在作操 ,是珍珠奶茶方便面,二娃作的好投入,比跟我作第八套广播体操的时候投入多了。看来小娃有跳舞的潜质,以后 可以尝试下。节奏感不错。
刚才大娃让我陪她们一起玩,我很恼火,发了一通脾气,想来又有些后悔,是很真实,但是不真诚,没有考虑到我,她,情境。我只考虑到我的感受和需要了,没有想到她们的感受和需要。焦虑使然。没有照顾 好自己。想到了萨体亚里的我,你,情境一说,讨好,指责,超理智,打岔,一致性。一时有点恍惚。哈哈整合中。、
我的焦虑可能是因为想作的事情太多,如果不作事情,似乎感觉自己是无意义 的没有价值的,或者说是虚度了的。这是我的觉察。那么我能够允许自己什么都不作嘛,只是存在着?DONGING 和BEING 是需要一个平衡的。只是存在着就很美,目前是可望而不可求。然而,目测小荷的尖尖角。

网友评论